Opis

Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało!Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu?Chcesz to osiągnąć bez konieczności chodzenia na siłownię?Potrzebujesz przewodnika, który ci to…